第三季新增“影子舞者”赛制：每位蒙面舞者身后都有一位影子伴舞，两人配合完成表演。热搜话题#水泥侠是谁#连续三周霸榜，这位舞者穿着工地水泥袋改造的服装，戴着开裂的水泥面具，跳的却是古典芭蕾与Krump的融合。他的每一次旋转都带着生锈齿轮般的卡顿感，却精准得可怕。直到总决赛，他挑战了《天鹅之死》的狂暴改编版，最后一个挥鞭转后直接倒在舞台上。揭面瞬间，全场起立——他是前中央芭蕾舞团首席张傲。医生曾断言他再也不能旋转超过三圈，而他在节目里转了整整三十二圈。
这一季超出了综艺范畴，达到了艺术表演的高度。张傲的每一支舞蹈都是用生命在诠释“残缺的完美”。当他说“钢钉是我身体里新的骨骼，我要和它们共舞”时，所有人都哭了。年度最佳综艺单集预定。
不被历史书提及的穿刺公弗拉德的少年时代，揭示他是如何一步步成为“龙之子”的。
一支高中生乐队意外获得已故父亲研发的全息投影技术，从此舞台上的每个音符都自带魔幻视觉。
三个住在养老院的老头老太，偶然发现自己毕生的养老金被理财顾问卷跑，于是开着电动轮椅去戛纳追债。
年轻寡妇带着女儿搬到乡下，与隔壁沉默的果农产生了不可言说的情愫。
一名国安技术员离职时带走了看似无用的旧U盘，却发现里面藏着能瘫痪一座城市电网的“零日漏洞”。
狼牙特战队在演习中遭遇神秘雇佣兵袭击，他们发现，对手的战术和军械均来自十年前一支被除名的传奇小队。
2035年，最后一个武战士用祖传拳法与失控的机甲军团争夺人类最后的净土。
一场葬礼过后，小镇死者纷纷爬出坟墓，一群陌生人困在一间农舍里，必须撑过这个漫长的黑夜。