影片根据2018年真实事件改编。四个遭遇中年危机的普通英国女性：一名离异会计、一名被裁员的教师、一名患过癌症的护士、一名社恐的程序员。她们从未有过航海经验，却决定报名参加“大西洋挑战赛”——划船3000英里横渡大西洋。外界嘲笑她们是“自杀小队”。在海上，她们经历了失联、巨浪、划桨断裂、心理崩溃和食物中毒。当其中一名成员在风暴中落水，其余三人在黑暗和恐惧中进行了长达六小时的搜救。最终，在第56天，她们抵达安提瓜岛，创造了世界纪录。影片不是在讲述胜利，而是在讲述如何活着到达终点。
没有英雄主义的渲染，只有真实的恐惧、眼泪和坚持。四位女主角的表演朴实无华，将女性之间的微妙情感和支持刻画得入木三分。海上的孤独感拍得非常到位，看完会重新理解“团队”二字的分量。
天下第一剑客退隐孤城，却遭六大派围剿，五年后一名哑巴少年带着他的剑谱重返江湖。
一具出土的维京古尸，竟携带着与现代失踪女孩相同的DNA创伤痕迹。
一个卖梨的小贩如何通过拳头和头脑，成为主宰大上海十里洋场的一代枭雄。
一颗价值连城的猫山王榴莲，将缅甸偷渡客、泰国毒贩和马来西亚农民纠缠在了一起。
锦衣卫高手接密诏灭门，却发现自己要杀的最后一人，竟是失散多年的亲弟弟。
龙王子归来，人类与精灵的脆弱和平被一名神秘刺客的暗杀行动彻底撕碎。
一对新婚夫妻刚领证，妻子就查出绝症只剩半年生命，丈夫决定用每一天兑现“永远在一起”的承诺。
每期解密一件中国文物与天文学之间的隐秘联系，从曾侯乙墓星图到嫦娥五号带回的月壤，跨越三千年的对话。